لا تدع التهاب الأذن الخارجية يفسد متعتك: الأسباب، الأعراض، ونصائح العلاج
إذا كنت تستمتع بالسباحة أو قضاء الوقت في الماء، قد تكون سمعت عن التهاب الأذن الخارجية المعروف بـ”أذن السباحين” – وهو التهاب مؤلم يصيب قناة الأذن الخارجية. في عيادتنا المتخصصة في الأنف والأذن والحنجرة، نشهد العديد من الحالات التي تعاني من هذه المشكلة الشائعة، خاصة خلال فصل الصيف. إليك ما تحتاج إلى معرفته عن التهاب الأذن الخارجية، وكيفية الوقاية منه، والعلاجات المتاحة.
ما هو التهاب الأذن الخارجية؟
التهاب الأذن الخارجية، أو ما يُعرف بـ “أذن السباحين”، هو التهاب يصيب قناة الأذن الخارجية، التي تمتد من الأذن الخارجية إلى طبلة الأذن. يحدث هذا الالتهاب عادةً بسبب احتباس الماء في الأذن بعد السباحة، مما يخلق بيئة رطبة ملائمة لنمو البكتيريا أو الفطريات. وعلى الرغم من أن السباحين أكثر عرضة للإصابة، إلا أن أي شخص، بما في ذلك الأطفال، يمكن أن يصاب بالتهاب الأذن الخارجية نتيجة للرطوبة أو تهيج الأذن.
أسباب التهاب الأذن الخارجية
السبب الرئيسي لالتهاب الأذن الخارجية هو تراكم الرطوبة الزائدة داخل قناة الأذن، لكن هناك عوامل أخرى قد تسهم في تطور العدوى، ومنها:
- التعرض المتكرر للماء: السباحة، الاستحمام، أو التعرق الزائد قد يتسبب في احتباس الماء داخل الأذن.
- إصابات الأذن: استخدام أعواد القطن، الأصابع، أو أدوات حادة لتنظيف الأذن قد يؤدي إلى حدوث جروح صغيرة تتيح للبكتيريا الدخول.
- الحساسية أو حالات الجلد: حالات مثل الإكزيما أو الصدفية، أو التعرض لمستحضرات التجميل مثل بخاخات الشعر والشامبو، قد تهيج قناة الأذن وتجعلها أكثر عرضة للعدوى.
أعراض التهاب الأذن الخارجية
يمكن أن تتراوح أعراض التهاب الأذن الخارجية بين الخفيفة والشديدة، وتشمل:
- حكة داخل قناة الأذن
- ألم في الأذن، خاصة عند لمس الأذن الخارجية أو سحبها
- إفرازات من الأذن (سائل شفاف أو أصفر أو يشبه الصديد)
- شعور بالامتلاء أو الضغط في الأذن
- ضعف أو فقدان السمع المؤقت
في الحالات المتقدمة، قد يؤدي التهاب الأذن الخارجية إلى ألم شديد، حمى، وتورم في الغدد الليمفاوية القريبة من الأذن.
خيارات العلاج
يتم علاج التهاب الأذن الخارجية عادة باستخدام قطرات الأذن الطبية التي تحتوي على مزيج من المضادات الحيوية والستيرويدات لتخفيف الالتهاب ومكافحة العدوى. تشمل خيارات العلاج:
- قطرات الأذن الطبية: تساعد في القضاء على العدوى وتقليل الألم والتورم. يُنصح باستخدامها عدة مرات يوميًا لمدة أسبوع تقريبًا حسب شدة الحالة.
- تنظيف الأذن: في بعض الحالات، يقوم الأخصائي بتنظيف قناة الأذن من الشمع أو الإفرازات لتسهيل فعالية العلاج.
- تخفيف الألم: يمكن استخدام مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين لتخفيف الألم، وتطبيق كمادات دافئة على الأذن لتخفيف الانزعاج.
- إبقاء الأذن جافة: من المهم الحفاظ على جفاف الأذن خلال فترة العلاج. يُفضل تجنب السباحة أو تعريض الأذن للماء حتى الشفاء التام، واستخدام سدادات أذن مقاومة للماء أو كرات قطنية مغطاة بالفازلين أثناء الاستحمام.
نصائح الوقاية
يمكن الوقاية من التهاب الأذن الخارجية بسهولة من خلال اتباع بعض الخطوات البسيطة، ومنها:
- تجفيف الأذنين جيدًا بعد السباحة أو الاستحمام، مع إمالة الرأس لإخراج الماء المحتبس.
- استخدام سدادات الأذن أو قبعات السباحة لمنع دخول الماء إلى الأذنين أثناء السباحة.
- تجنب إدخال أدوات تنظيف داخل الأذن، مثل أعواد القطن، للحفاظ على سلامة قناة الأذن.
- استخدام قطرات الأذن الوقائية: القطرات المصنوعة من الكحول المحمر والخل الأبيض يمكن أن تساعد في تبخير أي رطوبة متبقية بعد السباحة.
متى يجب زيارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة؟
إذا لم تخفف العلاجات المنزلية من الأعراض أو إذا تفاقم الألم، يجب استشارة الطبيب. قد يؤدي التهاب الأذن الخارجية غير المعالج إلى تطور عدوى أكثر خطورة قد تنتشر إلى أجزاء أخرى من الأذن أو الأنسجة المحيطة.
في عيادتنا المتخصصة في الأنف والأذن والحنجرة، نحن هنا لتقديم أفضل رعاية وتشخيص وعلاج لالتهابات الأذن، بما في ذلك التهاب الأذن الخارجية. سواء كنت بحاجة إلى علاج فوري أو نصائح وقائية، فريقنا مستعد لمساعدتك.
الخاتمة
على الرغم من أن التهاب الأذن الخارجية قد يكون مؤلمًا ومزعجًا، إلا أن الوقاية والعلاج السريع يمكن أن يساعدك في الاستمتاع بوقتك في الماء دون قلق. إذا كنت تشعر بأعراض التهاب الأذن الخارجية، لا تتردد في زيارة عيادتنا لتلقي العلاج المناسب والحفاظ على صحة أذنيك. نحن هنا لضمان راحتك وسلامتك.