✈️ مريض قبل السفر؟ احتياطات أنف وأذن وحنجرة ضرورية يجب معرفتها | أفضل عيادة أنف وأذن وحنجرة في دبي
هل تشعر بالتوعك ولكنك مضطر للسفر اليوم؟ 🤒✈️ لا تقلق، لست وحدك في مواجهة أعراض المرض أثناء السفر! ✈️
في عيادة التميز للأذن والأنف والحنجرة، أفضل عيادة أنف وأذن وحنجرة في دبي، نُقدّر أهمية راحتك وصحتك، خصوصًا خلال السفر. إليك أهم النصائح والاحتياطات لتسافر بأمان وتتجنب تفاقم الأعراض.
✅ 1. استشر طبيب أنف وأذن وحنجرة قبل السفر
إذا كنت تعاني من ألم أذن، ضغط في الجيوب الأنفية، التهاب حلق، سعال، أو دوار، فالفحص المسبق ضروري. التغيرات في الضغط الجوي أثناء الطيران قد تزيد الأعراض أو تسبب مضاعفات مثل إصابات الضغط (barotrauma).
😷 2. ارتدِ كمامة طبية عالية الجودة
خصوصًا في المطارات والطائرات، للحماية منك ومن الآخرين. اختر كمامات N95 أو KN95 أو الكمامات الجراحية ثلاثية الطبقات.
💧 3. احرص على الترطيب المستمر
رطوبة الطائرة منخفضة، فاشرب الماء بكثرة، استخدم بخاخ ملحي للأنف، ومرطب شفاه. تجنب الكافيين والكحول والمشروبات الغازية.
🧳 4. جهّز حقيبة صحية متكاملة
تضم أدوية للحمى والصداع، بخاخات أو أقراص لالتهاب الحلق، مزيلات احتقان (بروشتة طبية)، معقم يدين، مناديل، مقياس حرارة، وأدويتك اليومية.
🛌 5. اولي الراحة أولوية
نم جيدًا قبل وأثناء السفر، استخدم وسادة رقبة وقناع عينين، وابتعد عن الشاشات قبل النوم.
🦻 6. لا تسافر مع التهاب أذن نشط أو انسداد
تغيرات الضغط قد تسبب ألمًا حادًا أو تلفًا في طبلة الأذن. إذا كانت أعراضك شديدة، استشر طبيبك قبل السفر.
💡 نصيحة إضافية: عزز مناعتك طبيعيًا
تناول وجبات صحية، فيتامين C وD والزنك بعد استشارة الطبيب، وحافظ على هدوئك وتجنب الزحام.
لماذا تختار عيادة التميز في دبي؟
- استشاري أنف وأذن وحنجرة خبير
- مواعيد طوارئ في نفس اليوم
- بيئة نظيفة وآمنة
- موقع مركزي في مدينة دبي الطبية
- تقارير طبية معتمدة للسفر عند الحاجة
📞 اتصل بنا الآن: +971 50 248 0249
📍 العنوان: مبنى 64، بلوك A، الطابق الثاني – وحدة 2004، أم هرير 2، مدينة دبي الطبية، دبي
🌐 للحجز الإلكتروني: entclinic.ae
✈️ سافر بأمان وذكاء مع رعاية عيادة التميز للأذن والأنف والحنجرة في دبي.